Kategori: Peran Jeda Singkat dalam Membantu Menjaga Kelancaran Aktivitas Harian

Kategori ini membahas bagaimana istirahat kecil dapat membantu memberi ruang bagi pikiran, mengurangi rasa jenuh, serta membuat alur kerja terasa lebih stabil tanpa klaim kesehatan. Fokusnya pada kenyamanan dan ritme aktivitas.